Spurenelemente

Der menschliche Körper benötigt keine grossen Mengen der als „Spurenelemente" bezeichneten Mineralstoffe. Dennoch sind sie für den Organismus ausserordentlich wichtig und zur Verhinderung von Mangelzuständen kann eine entsprechende Nahrungsergänzung erforderlich sein.

Pharmaton^® Kiddi^® Kautabletten enthalten folgende Spurenelemente:

Eisen
Eigenschaften: Rote Blutkörperchen benötigen Eisen, um Sauerstoff in den gesamten Körper zu transportieren; darüber hinaus ist es für eine normale Funktion von Nerven- und Immunsystem wichtig.

Quellen: Fleisch, Eier, Nüsse, Cerealien und Samen.
Kupfer
Eigenschaften: Kupfer ist ein Mineralstoff, der in sehr geringen Mengen in allen Körpergeweben zu finden ist und als Bestandteil von Enzymen an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt ist.

Quellen: Tierisches Fleisch (bes. Leber), Austern, Fisch, Vollkornprodukte, Nüsse und Hülsenfrüchte.
Zink
Eigenschaften: Zink spielt eine wichtige Rolle für das Abwehrsystem. Es ist für eine gesunde Haut sowie Aufbau und Erhalt starker Knochen erforderlich.

Quellen: Austern, Leber, Fleisch, Fisch, Samen und Vollkorncerealien.